Un Travail auprès des Sportifs

Le sport est un univers de challenges et passion où l’on ne se confronte pas qu’aux autres mais aussi à soi-même.

Au-delà des conditions physiques, il arrive toujours un moment où le sportif se retrouve face à lui-même : ses craintes, ses doutes, la gestion du stress et parfois le manque de confiance, des défaites prolongées, un contexte personnel et/ou professionnel parfois compliqué…L’optimisation des performances passe aussi par la gestion psychique du sportif.

Mon rôle consiste en l’accompagnement des personnes à trouver les outils nécessaires pour permettre bien-être et dépassement de soi. Un sportif (qu’il soit de loisir, amateur ou professionnel) bien dans sa tête ira de l’avant et aura l’envie de s’investir.

Seule ou conjointement avec un coach sportif je vous propose, ainsi que je le fais depuis de nombreuses années, de prendre en charge l’optimisation mentale des sportifs de manière individuelle ou par le biais de séances de groupe.