Séances individuelles – Un accompagnement sur-mesure à Dijon
Besoin de retrouver un équilibre, de traverser une période difficile ou simplement de vous reconnecter à vous-même ?
Les séances individuelles vous offrent un espace confidentiel et profondément respectueux de votre rythme, dans lequel je vous accompagne avec ma méthode, mêlant hypnose, sophrologie et soins énergétiques.
Pour quoi consulter en séance individuelle ?
Chaque personne est unique, et chaque séance l’est aussi. Vous pouvez venir pour :
- Traverser une période de stress ou de surcharge mentale
- Travailler sur la confiance, les blocages émotionnels, les peurs
- Sortir d’un burn-out, d’une dépression légère, d’un épuisement
- Gérer une douleur chronique, une addiction ou un trouble du sommeil
- Ou simplement faire le point, vous recentrer, et retrouver votre élan
Une méthode unique, adaptée à votre profil
Chaque séance est entièrement personnalisée. Je prends le temps d’écouter ce que vous vivez, de ressentir ce qui vous traverse, puis je choisis les outils les plus adaptés du moment : respiration, hypnose, visualisation, soin énergétique, travail symbolique, guidance…
Mon approche allie sensibilité, intuition, et une grande rigueur issue de plus de 20 ans de pratique et de formations.
Comment se passe une séance ?
- Nous commençons par un échange pour faire le point sur votre situation et vos attentes.
- Je vous propose ensuite une séance sur-mesure, alliant les outils les plus pertinents selon vos besoins du moment.
- Nous terminons par un temps d’intégration et de retour, avec des conseils ou des exercices simples à refaire chez vous si nécessaire.
Informations pratiques
- Lieu : Cabinet Confiance & Réussite – 119Bis Avenue Victor Hugo, 21000 Dijon
- Durée : 1h20 à 1h30
- Tarif : 70 €
- Sur rendez-vous uniquement
Voir les disponibilités et prendre rendez-vous
Vous sentez que c’est le bon moment pour vous ?
Une séance individuelle peut être un premier pas vers un mieux-être durable. Que ce soit pour un travail ponctuel ou un accompagnement plus profond, je vous accueille avec respect, douceur et écoute.